Novo istraživanje objavljeno u časopisu “Scientific Reports” otkriva da stres povezan s poslom može uticati i na psa kod kuće. Studiju su vodile Tanja Mitropulos i Alison Andrukonis, a rezultati pokazuju da vlasnici pasa koji i nakon radnog vremena nastavljaju da razmišljaju o problemima s posla, navika poznata kao “ruminacija povezana s poslom”, imaju ljubimce koji pokazuju više znakova stresa.

Piše: Pet magazine

Istraživači su ispitali 85 zaposlenih vlasnika pasa. Merili su nivo stresa na poslu i koliko često ispitanici razmišljaju o poslu u slobodno vreme. Takođe su ih pitali koliko smatraju da su njihovi psi pod stresom, kao i beležili stvarna ponašanja pasa koja ukazuju na stress, poput cviljenja, šetanja po kući ili nemira.

PROČITAJ JOŠ

Deset najčešćih razloga zbog kojih je pas mrzovoljan

Holistički mjau – lekar: Na koje načine mačke smanjuju stres

Studija je pokazala da su psi vlasnika sa višim nivoom stresa na poslu pokazivali više ponašanja povezanih sa stresom. Ta veza ostala je snažna čak i kada su istraživači uzeli u obzir druge stresne faktore u domaćinstvu. Zanimljivo je da vlasnici nisu uvek bili svesni da su im psi pod stresom, ponašanje pasa govorilo je više od njihovih procena.

Glavni uzrok ove povezanosti? Ruminacija. Vlasnici koji su i nakon posla mislili o poslu imali su veće šanse da imaju uznemirene pse. Razmišljanje o poslu “van radnog vremena” delovalo je kao most za prenošenje stresa s ljudi na pse. Ovaj fenomen poznat je kao “prelivanje” (eng. crossover), kada se stres jedne osobe prenosi na druge ukućane. Prethodna istraživanja su pokazala da se to dešava među supružnicima, a sada postoje dokazi da se može desiti i između ljudi i njihovih ljubimaca.

Psi su naročito osetljivi na raspoloženje svojih vlasnika. Naučnici to nazivaju “emocionalna zaraza”, ideja da psi mogu pokupiti ljudska osećanja kroz ton glasa, govor tela i druge suptilne signale. Kada je vlasnik rasejan ili razdražljiv zbog stresa s posla, pas to primećuje. Vremenom, to može uticati na njegovo zdravlje.

Studija nudi još jedno moguće objašnjenje: kada su ljudi okupirani poslovnim problemima, mogu postati manje strpljivi, udaljeniji ili nedosledni u rutinskoj nezi psa, kao što su šetnje ili obroci. I te promene mogu pojačati stres kod pasa. Autori studije naglašavaju da Amerikanci u velikoj meri doživljavaju svoje ljubimce kao članove porodice. Upravo zbog toga važno je razumeti kako naše ponašanje utiče na njih.

Kako piše u zaključku istraživanja: “Zaposleni vlasnici pasa mogli bi imati koristi od izbegavanja ruminacije o poslu kod kuće, kako bi zaštitili dobrobit svojih ljubimaca.” Ostaviti posao iza sebe kada uđete u kuću nije važno samo za vaše zdravlje, važno je i za vašeg psa.