Psi, kao i ljudi, prolaze kroz dve faze sna: lagani san (non-REM ili SWS) i duboki san praćen REM fazom (rapid eye movement). Tokom REM-a, mozak pasa pokazuje složene, brze moždane talase koji su gotovo identični onima kod ljudi, što svedoči da baš u tom trenutku doživljavaju snove, a poznato je da se kod ljudi većina snova javlja tokom REM (brzog pokreta očiju) faze sna.

Piše: Pet magazine

Na snove utiče uzrast, veličina psa, okruženje, aktivnosti, zdravstveno stanje, temperament, emocije, ali i ishrana, a evo i kako.

PROČITAJ JOŠ

Zašto je spavanje jedna od omiljenih aktivnosti mačke

Nova naučna saznanja o psima i mačkama

• Uzrast: mlađi psi često sanjaju više od starijih, a to je posebno izraženo kod štenaca koji provode više vremena u REM fazi sna, koja je povezana sa snovima.
• Veličina psa: manji psi (npr. toy pudle) sanjaju češće, negde na svakih 10 minuta, ali kratko (oko 1 minuta), dok veći psi (poput labradora) sanjaju ređe (svakih 60–90 minuta), ali snovi traju duže 5–10 minuta.
• Okruženje: stabilno i mirno okruženje za spavanje može pomoći psima da bolje spavaju i sanjaju. Previše buke ili stresa može ometati njihov san.
• Aktivnost tokom dana: psi koji su fizički aktivni i mentalno stimulisani tokom dana često imaju kvalitetniji san i više snova. Igranje, šetnje i interakcija mogu doprineti bogatijim snovima.
• Zdravstveno stanje: psi koji su zdravi i imaju dobar san obično sanjaju intenzivnije. Problemi sa zdravljem, bol ili nervoza mogu uticati na kvalitet sna i snove.
• Temperament i emocionalno stanje: psi koji su srećni i opušteni verovatno će imati pozitivnije snove, dok psi koji su zabrinuti ili uplašeni mogu sanjati negativnije stvari.
• Ishrana može uticati na san: visokokvalitetna ishrana može doprineti boljem zdravlju i kvalitetnijem snu.

O čemu sanjaju?

Smatra se da psi sanjaju o svakodnevnim aktivnostima: trčanju, igri, interakciji s vlasnikom i drugim psima. Ponašanje i vokalizacije tokom sna (cvilenje, lavež) mogu ukazivati da njihovi snovi sadrže i stresne ili uznemirujuće sadržaje.

KADA I KOLIKO ČESTO SANJAJU
Prosečan san pasa ulazi u REM fazu oko 20 minuta nakon što zaspe. Psi provedu otprilike 12 % ukupnog vremena spavanja u REM fazi, a pojedini REM ciklusi traju između 2 i 5 minuta. U časopisu Psychology Today se navodi da tokom REM faze njihovo disanje postaje nepravilnije i plitko.

Koje su funkcije snova?

Snovi mogu pomoći psima da obrade informacije koje su sakupili tokom dana. To može uključivati sećanja na igre, interakcije s drugim psima ili ljudima, kao i različite događaje iz njihove svakodnevnice. Snovi mogu igrati ključnu ulogu u učenju, jer tokom sna, psi mogu ponavljati ili praktikovati ponašanja koja su naučili, što može poboljšati njihovu memoriju i sposobnost rešavanja problema.

Snovima psi obrađuju emocije i stresne situacije. Na primer, sanjanje o pozitivnim iskustvima može pomoći da se osećaju srećnije i opuštenije, dok snovi o stresnim ili traumatičnim događajima može biti način da se nose sa tim emocijama.

Dubok san omogućava telu psa da se regeneriše i oporavi, što je važno za njegovo fizičko zdravlje.

Noćne more

Psi mogu imati noćne more. One mogu biti praćene cviljenjem, drhtanjem, pa čak i agresivnim ponašanjem bez sećanja psa na to nakon buđenja. Ako primetite da pas tokom sna agresivno reaguje (laje, reži), bolje je da ga ne budite naglo, jer može da vas nenamerno ugrize. Ako pas ima noćnu moru, možete nežno pozvati njegovo ime iz blizine, bez dodira. Nakon buđenja, nežno ga mazite i pomozite mu da opet zaspe, mirnije i spokojnije.