Piletina - neizostavni deo obroka - Pet Magazine
Od petmagazine.rs - 20/09/2022

Piletina – neizostavni deo obroka

Mačke su mesožderi, što znači da bi svaki obrok vaše ljubimice trebao da bude sastavljen od mesa. Takođe, meso je odličan izvor proteina. Međutim, previše masti može da joj izazove bolove u stomaku, stoga obavezno prethodno uklonite suvišne masne delove.

Svakako, najbolji proteini za vašu ljubimicu su piletina bez kože. Pored toga joj možete davati i nemasnu govedinu, jetru, jagnjetinu i kuvano jaje. Od ribe joj možete ponuditi i kuvanog losos ili tunu, konzerviranu ribu i riblje ulje, ali u malim količinama.

Zalogaji sa piletinom i spanaćem

SASTOJCI: 250 grama pilećeg belog mesa, šoljica svežeg seckanog spanaća, šoljica ovsenih pahuljica, jedno jaje, kašika mačje trave, četvrtina šoljice brašna

PRIPREMA: Zagrejte rernu na 180 stepeni. Skuvajte piletinu i kada je dobro kuvana, ostavite je da se ohladi dvadesetak minuta. Potom u blender stavite piletinu, spanać, ovsene pahuljice i mačju travu i miksujte dok se smesa ne sjedini. U činiji rukama umešajte smesu koju ste pomešali s brašnom i mesite dok ne prestane da bude lepljiva. Pospite radnu površinu brašnom i razvucite testo na debljinu od oko dva centimetra. Odvajajte delove modlom ili sekačem. U pleh stavite papir za pečenje i postavite zalogaje koje ćete peći u rerni oko dvadeset minuta.

Pečeni ćureći medaljoni

SASTOJCI: 200 grama ćurećeg mesa,polovina šoljeseckane šargarepe, polovina šolje kinoe ili ovsenih pahuljica.

PRIPREMA: Zagrejte rernu na 180 stepeni. U blender stavite šargarepu i ćuretinu, i kada dobijete kompaktnu smesu, dodajte kinou ili ovsene pahuljice. Kada umutite smesu, rukama oblikujte kuglice i postavite ih u pleh u koji ste prethodno stavili papir za pečenje. Pecite 15 minuta. Od ove količine trebalo bi da dobijete oko 30 kuglica, a svaka ima svega 17 kalorija. Ostatke možete držati u frižideru do tri dana, a u zamrzivaču nekoliko nedelja. Poslužite maci kao zaseban obrok, kao dodatak ili kao poslasticu.

Pate sa barenim mesom 

SASTOJCI: šolja sitno seckane obarene piletine,četvrtina šolje barenog i ispasiranog brokolija, četvrtina šolje barene i ispasirane šargarepe, bujon.

PRIPREMA: U blender stavite sve sastojke osim bujona i miksujte dok smesa ne bude kompaktna. Tokom miksovanja postepeno dodajte pileći bujon koji će smesu učiniti kompaktnom i ukusnijom. Poslužite mački obrok kada se malo ohladi.

Pileći ragu sa pirinčem

SASTOJCI: 100 grama pilećih srca, 30 grama pirinča, light krem-sir, maslinovo ulje.

PRIPREMA: Skuvajte pirinač bez dodavanja soli, pileća srca isecite na kockice veličine zalogaja i propržite u tiganju na malo maslinovog ulja. Kada je meso gotovo, u činiji ga umešajte sa krem-sirom, a potom dodajte i kuvani pirinač. Kada se obrok dobro ohladi, poslužite ga mezimcu. Ostatke čuvajte u frižideru najduže dva dana.

INFO: Ćureće meso zdravo je kako za mace tako i za ljude, a pri tome je niskokalorična i ukusna namirnica.

POSTAVI ODGOVOR

Your email address will not be published.