Imate psa? Sigurno ste zdravi i srećni!

259
vlasnik i pas

Naučnici sve više uviđaju terapeutsku vrednost našeg odnosa s ljubimcima, a pogotovo sa psima. Oni nas vole bezuslovno i ne mare za one pojedinosti zbog kojih nas ljudi mogu diskriminisati. Jednostavnost i dubina ljubavi koju nam pružaju izvor su beskrajne radosti.

Izvor: Index.hr/ljubimci; Foto: Shutterstock

Osim toga, svakodnevne šetnje sa psom prilika su da budemo fizički aktivni i da se upoznajemo s drugim vlasnicima pasa. Naši četvoronožni saputnici dobro deluju i na decu, pa ih tako uče odgovornosti, čovekoljublju i saosećanju, ali i kako se nositi sa smrću voljenih.

Društveno prepoznavanje

Jedan od ključnih razloga zbog kojeg psi tako dobro utiču na naše mentalno zdravlje je i proces društvenog prepoznavanja. Reč je o prepoznavanju drugog bića kao vrednog i značajnog. Spona koja vezuje vlasnika i ljubimca slična je onoj koja vezuje majku i bebu, a psiholozi poručuju da su psi posebno pogodni za ljude koji se osećaju društveno izolovanim, bilo da pate od usamljenosti, depresije ili drugih psihičkih bolesti.

  • Briga o ljubimcu je povezana s brigom o samom sebi. Kada izvedete psa u šetnju, ljudi razgovaraju s vama, a za otuđene osobe to može biti jedini kontakt s drugim ljudskim bićem tokom dana. Takođe, kada vlasnici pasa i mačaka odu da kupe hranu mezimcima, velika je verovatnoća da će tada opskrbiti i sebe, a kada ljubimcu date da jede – najverovatnije ćete i sami sesti da jedete – objašnjava psiholog Džun MekNikolas za The Guardian.

Društveno prepoznavanje je odlika koju delimo s još nekoliko sisara. Na primer, ovce su jedne od njih. Urođeno nam je da brinemo za one s kojima smo uspostavili društvene veze. Kada se psu obratimo s “moja beba”, to činimo jer ih s neurološkog stanovišta tako i vidimo, kako ističu stručnjaci.

Reč je o istom mehanizmu naklonjenosti koji se javlja kod majki kada rode. Jedna studija u kojoj je učestvovalo 18 žena pokazala je da su se na prizor vlastite dece i pasa kod ispitanica aktivirali delovi mozga koji su u vezi sa nagradom, osećanjima i pripadnošću.

Hormon ljubavi

pas

Iako naučnici donekle shvataju pojam društvenog prepoznavanja, postoje neke nepoznanice u vezi s tim kako se ono događa. Veruje se da je karika koja nedostaje oksitocin, takozvani hormon ljubavi, zagrljaja i maženja. Ovaj hormon je naročito zastupljen prilikom porođaja, dojenja i kretanja spermatozoida, ali ima i važnu ulogu kada je u pitanju niz oblika društvenog ponašanja, kao što su seksualna privlačnost, prepoznavanje, poverenje, odnos majke i bebe i spona između vlasnika i ljubimca.

Oksitocin u tandemu s antidiuretskim hormonom (vazopresinom) učestvuje u oblikovanju našeg odgovora na stresnu situaciju. Stručnjaci su veoma zainteresovani da prouče moguću ulogu oksitocina prilikom lečenja zavisnosti, moždanih oštećenja, anoreksije, depresije, autizma i teških anksioznih poremećaja.

Pročitaj još: Oksitocin – hormon ljubavi i sreće

Osim toga što utiču na smanjenje stresa, umirivanje anksioznosti i lečenje depresije i usamljenosti, ljubimci i terapeutske životinje pospešuju i naše fizičko i emocionalno zdravlje. Svakodnevne šetnje sa psom, dobacivanje štapom i lopticom, pa čak i skupljanje ostataka nakon što obave nuždu, sve to predstavlja vrstu fizičke rekreacije.

U Ujedinjenom Kraljevstvu sproveden je test tako što su zatvorenicima u jednom zatvoru doveli terapeutske pse. Rezultati su bili zapanjujući i dirljivi. Jedan od zatvorenika je izjavio da ga je prisustvo psa umirilo i učinilo da se oseća bolje, dok je drugi rekao da psi imaju čarobno delovanje, te da jednostavno može osetiti ljubav koja isijava iz njih.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here