Vlasnici pasa naročito ističu osećaj sigurnosti tokom noći kada kraj njih spava ljubimac. Vlasnici pasa i mačaka lepše i sigurnije spavaju kraj svojih ljubimaca nego kraj partnera, pokazali su rezultati nedavne studije koju je sproveo britanski portal itchpet.com. Istraživanjem je bilo obuhvaćeno 2.000 vlasnika pasa i mačaka – a rezultati su neobični i ohrabrujući za sve mačkoljupce i psoljubce.
Tekst: magazin „Pas“, Foto: Shutterstock
Rezultati studije – Šta kažu vlasnici
Istraživanjem je obuhvaćeno 2.000 vlasnika pasa i mačaka, a dve trećine ispitanika rekle su istraživačima da postelju tokom noći dele sa ljubimcem. Nije to baš malo – to znači da većina vlasnika nije ni pomislila da razmišlja o tome da odspavaju odvojeno od svog mezimca.
PROČITAJ JOŠ
Još zanimljivije – troje od desetoro ispitanika naročito je istaklo da se kraj ljubimca u krevetu osećaju bezbednije. Što znači da je sigurnost jedan od ključnih faktora zbog čega ljudi dozvoljavaju da njihovi psi i mačke spavaju sa njima.
Ova zanimljiva studija pokazala je i da se više od četvrtine ispitanika pored psa ili mačke u krevetu oseća manje usamljeno, dok je 37 odsto vlasnika istaklo da obožava osećaj topline tela svojih mezimaca.
Psihologija spavanja – Dodir, uteha, toplota
Prema professor Piteru Nevilu, stručnjaku za ponašanje životinja, deljenje postelje s ljubimcima je jasan pokazitelj koliko je snažna naša veza s mačkama i psima, jer je ovo uobičajen i prirodan deo našeg života.
– Glavni razlog zašto mezimci spavaju sa nama je dodir, uteha, uživanje, toplota i znatno veći osećaj sigurnosti, naročito kada je reč o vlasnicima pasa. Mačke nas doživljavaju kao roditelje te imaju potrebu da se kraj nas ušuškaju dok spavaju, dok psi osim ljubavi prema vlasnicima ispoljavaju i želju da nas čuvaju. Jasno, i oni od nas dobijaju isti osećaj topline (koji naročito vole mačke).
Gde spavaju naši ljubimci – Pozicije u krevetu
Petina vlasnika koji su učestvovali u ovoj studiji kaže da njihovi ljubimci spavaju uz njihovu nogu, a najveći broj njih rekao je da im pas ili mačka spavaju na stopalima ili kraj stopala, na dnu kreveta. To je pozicija gde se i mačke i psi osećaju bezbedno – blizu vlasnika, ali dovoljno daleko da ne bude preudobno napeto.
Veći kvalitet sna nego sa partnerom – Šokantno otkriće
Ono što je najzanimljivije jeste da su vlasnici istakli da mirnije i lepše spavaju kraj mezimaca nego pored partnera, koji ih često budi i remeti im san hrkanjem, trzanjem, okretanjem…
Međutim, prema istraživanju koje je sprovela Klinika “Mejo”, situacija je malo kompleksnija. Vlasnici čiji pas spava u istoj sobi s njima (ali ne u krevetu) imaju procenat od 83 odsto efektivnog sna, dok oni koji dele krevet sa svojim ljubimcem imaju 80 odsto – što znači da je razlika minimalna.
Oksitocin – Hormon sreće i opuštanja
Mačke su poznate kao najbolji borci protiv stresa i anksioznosti, a usled maženja s njima se kod ljudi pojačano luči oksitocin, poznatiji kao hormon sreće. Ovaj hormon opušta, smanjuje nivo kortizola (hormona stresa), kao i krvni pritisak.
Prisustvo ljubimaca, čak i dok spavamo, relaksira i oslobađa od stresa. To je naučno dokazano – njihova ritmička disanja opušta i uspavljuje, a društvo psa podstiče lučenje oksitocina.
Bezbedbnost i usamljenost – Psihološke koristi
Blizina psa tokom noći pruža osećaj sigurnosti, naročito osobama koje žive same. Neretko smo tokom noći nemirni, ponekad se ne osećamo prijatno u mraku, sami u stanu ili u kući. Bez obzira na to da li kraj vas spava nemačka doga ili jorkširski terijer – osećaćete se sigurnije i lakše ćete zaspati.
Takođe, veliki broj vlasnika je istakao – pokazuju istraživanja američkih naučnika – da uz mezimca u krevetu da lakše utonu u san i da nemaju košmare. Sa mačkom na nogama ili kraj vas biće vam toplije pa samim tim i prijatnije da spavate.
Veza između vlasnika i ljubimca – Sigurna baza
Psi i njihovi vlasnici dele mnoge sličnosti – kako u karakteru, tako i u ponašanju. Naučna istraživanja pokazala su da psi ne samo da reaguju na naše emocije, već ih i reflektuju.
Kada spavate pored svog psa ili mačke, vi obojica gradite duboku emocionalnu vezu. Spavanje zajedno znači da vašem ljubimcu možete biti sigurna baza – sigurno utočište gde se oseća zaštićeno i bezbedno.
Deljenje vremena – Nadoknada dnevnih obaveza
Takođe, ovako ćete na najbolji način nadoknaditi nedostatak vremena provedenog s ljubimcem tokom dana zbog radnih i drugih obaveza. Samim tim, osnažićete vezu sa svojim mezimcem. Spavanje zajedno je intimno i dragoceno, a u savremenom svetu brzo života – to je vreme kada možete biti zajedno bez drugih obaveza ili ometanja.
Ritmičko disanje – Prirodni uspavljivač
U snu najmanje pomeramo glavu, te macama to odgovara da mirno spavaju. Takođe, Vaše ritmičko disanje, u poziciji strpljenja i blizine, deluje kao prirodni uspavljivač – vaš puls i disanje umiruju mezimca, a i vas.
Problemi sa spavanjem – Kada je važno biti oprezan
Lekari tvrde da mačke ne bi trebalo da spavaju sa bebama, iako ih one u tom smislu dosta privlače jer su tople i minimalno se pomeraju dok spavaju. Iako je mala verovatnoća da se nešto dogodi, rizik od gušenja bebe ipak postoji ako mačka legne preko njene glave, ili ako njen rep prekrije bebinu glavicu.
Takođe, ako imate veoma razigranu cicu-macu, veoma je verovatno da će vas ona tokom noći buditi – jer kao što znamo, mačke su tada i u zoru najaktivnije.
Usamljenost i san – Međupovezanost
Tokom dana, kada nema društva, pas ili mačka mogu se povući u san kako bi premostili dosadu, a ta prekomerna dnevna pospanost može poremetiti njihov noćni ritam. Kao rezultat, ljubimac može postati nemiran u večernjim satima, pokazivati anksioznost ili čak buditi se tokom noći.
Zato je spavanje zajedno – još jedan razlog zašto je toliko vredni. Pokazuje vašem ljubimcu da nije usamljen, da ima vašu pažnju i toplinu čak i tokom noći.
Spavanje bez kompromisa
Ako ste dve trećine ispitanika koje dele postelju sa ljubimcem – znate kako se osećate. Ako niste – razmislite o tome. Nema ničega loše u tome što vašeg psa ili mačke pustite da spavaju kraj vas. Naprotiv – bolje spavate, vaš ljubimac je srećniji, bezbedniji i zdraviji.
Bez obzira šta kažu doktori i šta piše u savetnicima – vaša inuicija i osećanja su važni. Ako se osećate sigurnije, toplo i srećnije sa vašim ljubimcem u krevetu – to je ono što je važno.
Sa ljubimcima – nema nesanice. Ima samo blagostanja, topline i ljubavi.
